Pour lutter contre le stress et le surmenage

Vous vous sentez épuisé et stressé ? Cette tisane vous donnera un petit coup de fouet.

Recette :

mélangez 50g de calices de karkadé,30g de canelle, 30g de feuilles de maté, 60g de sommités fleuries de romarin. Pour un litre d’eau, prélevez 15g de ce mélange.

Laisser infuser 20 minutes dans de l’eau frémissante. Filtrez, prenez 2 tasses de cette tisane
par jour pendant une à deux semaines.